Ну, лично у меня борода и мех на груди попёрли до непреличного поздно, зато сразу густо. Так что, для тебя ещё не всё потеряно, не переживай.
Как вариант, запрягись в качалку на месяц и вдарь по белкам, с большой долей вероятности этого будет достаточно чтобы растолкать твою прикорнувшую гармоналку даже в возрасте от 20 до 30 лет.

Один из факторов же, притом, хоть и важный, но далеко не решающий.
Культура и среда обитания имеют куда большее значение в процессе развития. К примеру, восточные азиаты, в большинстве своём, ниже по росту чем среднестатистические европеойды. Однако, жители Южной Кореи, после перехода на более богатую белками европейскую кухню, последние несколько поколений настолько попёрли в росте, что теперь среднестатистический южный кореец почти на 10 см выше своего северного собрата. Хотя до этого различия были минимальны.
С кавказцами то же самое. Такой редкий на постсоветском пространстве класс как кавказская интеллигенция, как правило заставляет привычных к шаблонам о волосатых и хамоватых джигитах, давать осадак кирпичами. Дай им чуть лучшее образование, и ещё вопрос, кто на фоне кого будет выглядеть обезьяной или истинным арийцем.

Говорите что хотите. Хорошая борода = хороший уровень тестостерона.
Хороший уровень тестостерона = лучшие мозги, мускулатура, потенция.

Also